3. Video Aufwärmen – den Körper einbeinig ins Wackeln bringen

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3. Video Aufwärmen – den Körper einbeinig ins Wackeln bringen
Fit4Handball - Aufwärmen
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3. Video aus unserer Reihe zum "innovativen Aufwärmen. Nach dem lockeren Einspringen für die Fußgelenke und dem spiralem Midden bringen wir den Körper einbeinig ins Wackeln zur Stabilisierung
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Stobinski
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