1. Video Aufwärmen: “Sich locker einspringen”

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1. Video Aufwärmen: “Sich locker einspringen”
Fit4Handball - Aufwärmen
2080
Der erste Teil einer Serie von Videos zum Thema "innovatives Aufwärmtraining". Sich locker einspringen auf dem Fußballen, kurze reaktive Sprünge in alle Richtungen, dabei die Arme locker mitschwingen lassen.
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Video Autor:
Stobinski
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