1. Video Aufwärmen: “Sich locker einspringen”

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1. Video Aufwärmen: “Sich locker einspringen”
Fit4Handball - Aufwärmen
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Der erste Teil einer Serie von Videos zum Thema "innovatives Aufwärmtraining". Sich locker einspringen auf dem Fußballen, kurze reaktive Sprünge in alle Richtungen, dabei die Arme locker mitschwingen lassen.
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Video author:
Stobinski
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